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Beneficios del Ajonjolí

Beneficios del Ajonjolí

Hoy en nuestro #MartesFit te traemos los beneficios de nuestro amigo y compañero el Ajonjolí, este posee alto contenido en ácidos grasos..

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Beneficios del noble #Limón

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Los limones están equipados con muchos nutrientes, entre los que podemos nombrar a la vitamina C, complejos vitamínicos del tipo B,..

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Los 6 beneficios del Atún

Los 6 beneficios del Atún

1. Alto aporte nutricional. Este alimento nos da un excelente aporte proteico. Adicionalmente, contiene un alto porcentaje de grasas..

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